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当我减掉180磅时,我学到了什么。-但背负了100万美元的债务

时间:2022-02-16 09:04:05 来源:

17岁时,我体重365磅。

在18个月内,我的体重下降了一半,下降到只有180磅。在这18个月里,我像健美运动员一样吃饭,每天都锻炼身体。我将自己的身体推向了新的极限,当我回顾近十年后,我为自己取得的成就感到自豪。

因为我不开心。我在大多数人读完高中的时候建立了几个成功的企业,但是我不欣赏自己拥有的东西 (我对自己的身份不满意)。我非常想成为自己的新版本,以至于我致力于减轻所有的体重。每天我醒来时都会有远见和动力,致力于朝着我的目标努力 (无论如何)。

这段时间教会了我很多关于自己的知识: 我的能力,我一生中大部分时间是如何自我破坏自己的,自我完善对您的身心的影响。我觉得自己像个新人,但生活远非完美。

我减掉了180磅。但却增加了近100万美元的债务。

随着体重的下降,我在商业上的成功似乎也伴随着它。我陷入了近100万美元的债务,不得不从下而上重建我的生活。从精神上,身体上和精神上,这对我来说都是艰难的时期。

我觉得自己是一个巨大的失败,但我的减肥似乎锚定了我。

我知道自己犯了很多错误,但我也可以看到自己的能力。我看到了坚持不懈,毅力,动力,动力和动力是多么强大 (和重要)。

我的身体转变使我相信我可以改变我的业务。它帮助我建立了克服债务并重新开始所需的精神韧性。它向我表明,无论如何,只要您专注于这三个非常重要的要素,您就可以改变命运。

生活不是义务。这是一个机会。

生活是过山车,创业让整个旅程变得更加疯狂。它是激烈的,充满了起伏...我一生都在骑着它。

无论好坏,自我完善都需要有三个关键要素: 决心、耐心和奉献精神。

如果你忽视了这三件事,你很容易忽视你在做什么。您会偏离路线,陷入债务,增加体重,转向瓶子或任何您的自我破坏行为。您开始扮演受害者,并将生活视为一种义务。

但是,这不是-生活是一个机会。

无论你现在的处境如何,你都有机会成长和学习。陷入债务是一个从灰烬中崛起并建立更好的机会。365磅是一个改变你的身体和教会你自己的能力的机会。

当我回望时,我意识到这就是我减肥时所做的。我事先尝试过但失败了,因为我没有决心,耐心或奉献精神。

但是,这次不一样了! 我停止了自怜和扮演受害者,并决定采取行动。我想成为一个更好的人,这一切都始于推开我的舒适区。

你的舒适区是自我完善的地方。

作为一个物种,我们渴望舒适。这是我们的DNA: 避免危险情况并尽可能感到安全。因此,作为人们,一旦找到舒适,我们就会坚持下去。我们知道我们有问题,但是吃饭会让我们感觉更好。所以,我们继续吃,因为它很舒服。

每天,我们的大脑都说服我们留在舒适区,因为外面的一切都令人恐惧和危险。所以,我们在脑海中创造一切都好的故事。我们抱怨,扮演受害者,责怪别人,说我们不走运,生气和沮丧,转向让我们感觉更好的事情,通常盲目地度过生活。因为对我们的问题视而不见比面对它更容易 (也更安全)。

但是,这不是你生活的方式。也不是建立企业的方式。

作为一名企业家,你的舒适区是你最大的敌人。你不能生活在里面,你必须每天从里面挣脱出来。索隆,因为你有这三个自我完善的关键要素 -- 决心、耐心和奉献 -- 你就有了你需要做的一切。

并不是说这很容易,但是有了这三个要素,您就可以做任何事情。

作为企业家,自我完善很重要。

你的生活就像一个故事,你是写它的人。正如你所做的那样,你的故事将会起伏不定。有时这些话很容易,有时却不容易。有些章节需要进行重大编辑,有些章节仍在进行中。

这很好。在任何时候,你都有能力把空白页变成一句艺术的话。

我花了一半的体重才意识到这一点,欣赏我的能力。它向我展示了 “舒适” 是多么危险。它给了我建立今天的业务的技能。它点燃了我的成长心态,帮助我成长为一个人。它教会了我自我完善的重要性,不仅要成为我能做到的最好的人,还要推动和挑战自己作为一名企业家,这样我才能实现我的目标和愿景。

陷入近100万美元的债务并不有趣,也没有损失180英镑。但是,这让我成为了我,这是我旅程的一部分。

发生在你身上的事情是你的一部分,所以永远不要放弃你的决心、耐心和奉献精神。这是你进化到下一个层次所需要的。


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