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只有做自己最擅长的事才能让你退缩

时间:2021-11-22 16:04:02 来源:

“大脑的成长主要是因为错误的问题,而不是正确的问题。”~从可汗学院的视频“你可以学到任何东西”

我们都喜欢把事情做好。轻松完成一项任务的甜蜜感觉,或者不费吹灰之力或不费吹灰之力就让答案突然出现在我们的脑海里。但是沉迷于这种感觉会让我们失去一种更甜蜜的成功——一种做一些艰难的事情,甚至是“不可能”的事情的感觉

像任何类型的表演一样,做“不可能的”需要训练。训练要失败就要有惊人的毅力。如果你想成为一名奥运会体操运动员,你必须愿意摔倒,很多次。如果你想成为一名国际象棋冠军,你必须愿意输,很多。如果你想成为一个成功的企业家,你必须愿意失败,很多。

像任何类型的训练一样,成功不是从你的身体能力或智力开始的,而是从你的态度开始的。一系列研究儿童(甚至1岁)对不同类型的鼓励和表扬的反应表明,大多数人分为两类:

那些有着固定心态的人,他们认为自己的成功是他们与生俱来的天赋或能力的结果聪明。那些有了成长的心态,他们相信自己的成功是努力工作的结果。

结果发现,那些用“你太聪明了”或“你太有才了”这样的短语来表扬自己成就的孩子们开始关注自己的表现,而忽视了对成长的关注。根据Mueller和Dweck的研究:

“也就是说,‘被挑战’和‘学到很多东西’被拒绝了,而赞同表现导向的孩子则倾向于‘看起来聪明’。”

另一方面,那些因努力、决心和进步而受到表扬的孩子继续提高他们的能力,因为他们不认为跌倒、失落或失败是能力的表现。

但你和我不是孩子。很可能我们不是被培养成“成长心态”我知道我不是。作为企业家,我们已经被灌输了这样一种理念:我们需要发挥自己的优势,把自己不擅长的事情委派出去,复制自己擅长的事情。

以下是我进入成长心态的五个技巧,不需要回归治疗。

1.一次只解决一个“不可能”。

我知道有很多事情我不擅长——现在。如果我想在所有这些方面都做得更好,甚至一次做两三个,我就会损害我的业务表现,让自己崩溃。所以我一次只给自己一个“不可能”的目标。一旦开始觉得可行,我就可以做点别的了。现在我正在学习播客。我会犯一些重大错误,但我的大脑会因此而爱我。

2.尊重进步,庆祝错误。

每一个错误都是我知道不能再犯的。有些课程很难上,而且很贵,但教育总是一种投资。个人错误是我所知道的最“顽固”的学习方式。尽管很难,我还是要庆祝那些“F”,并且知道我刚刚得到了一份下次考试的学习指南。

对我来说,尊重那些证明我正在取得进步的里程碑也很重要,因为如果我等到取得一场大胜,我会灰心丧气,永远无法完成我开始的工作。

3.跌倒时要笑。

这个对我来说是最难的。摔伤了。但我知道笑能治愈疾病,所以笑真的是克服任何跌倒的“最佳良药”。

4.停止比较。

在所有激励我们发挥自己的优势、做自己擅长的事情和注重表现的激励措施中,与同龄人相比可能是最大的激励。有那么多人在那里做着惊人的事情。他们的成就不断地出现在你的面前,从社交媒体到实时网络,再到我们大多数人每天收到的大量电子邮件促销。

让他们赢吧。不管他们展示给你的“外表”是真实的、夸张的还是彻头彻尾的捏造。保持专注于你自己的欲望,并致力于把你自己的“不可能”变成“我也可以”

5.与你的真相保持联系。

对企业家来说,不乏反馈和建议。你会发现数以百计的人愿意告诉你你“应该”做什么,你“必须”做什么,你“不能”做什么。他们都不是你。根据你个人的真实情况评估他们的意见,并知道你的远见、努力和决心胜过他们的“应该”、“必须”和“不能”。


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