您的位置：首页 >商院 >

这个心理健身应用程序可以帮助你提高你的注意力

时间：2022-04-19 13:04:04 来源：

生活充满了分心和压力，可能会破坏企业家的生产力和注意力。有很多工具旨在帮助你提高工作效率，保持更专注，并在一整天内确定任务的优先级，但它们并没有完全解决问题的根源: 你的大脑。就像任何肌肉一样，您的大脑需要保持体形，而Calmind是一款心理健身应用程序，旨在为您的大脑和所有感官提供生理和减轻压力的好处。

Calmind是一个数字疗法应用程序，专注于什么是重要的，消除分心。它为您提供夜间舒缓和感官的故事，以减轻压力并帮助您获得更好的夜间睡眠，因此您可以每天精力充沛。无论您是失眠症患者还是压力过大，它都会帮助您在睡前找到安宁。它还提供ASMR触发和全天的平静音调，以增加积极的激素。

然而，Calmind超越了工具来跟踪你的昼夜节律，以显示你通常警觉、困倦或平静的时间段。这样，你就可以知道什么时候是你高效的最佳时机，你是否需要在会议期间写作、阅读、学习或集中精力。它还提供情绪跟踪，以帮助您建立更强的抵御不良情绪的能力，并帮助您调节情绪。

Calmind是当天在产品搜寻中排名第四的产品，因为它为您提供了减轻压力和提高注意力的工具。现在，您只需69.99美元即可获得终身订阅。

郑重声明：文章仅代表原作者观点，不代表本站立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作修改或删除处理。