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成功习惯:实现梦想的行之有效的方法

时间:2022-02-17 17:04:07 来源:

当我住在哥伦布时,我知道我想赚很多钱钱。所以呢,我把电视从公寓里拿了出来。如果我想看比赛,我就去体育酒吧。如果我想休息一下,我会去看电影。我改变了我的环境来帮助我实现我的目标。

只有当你创造一个让习惯变得容易的世界,习惯才会起作用。如果你有一个捏水软管,你想要更多的水出来,你可以创造更多的水压或拉直软管。你认为哪一个更容易?

习惯决定你的成败。这就是为什么我今天非常喜欢和我的客人交谈,他是习惯方面的专家:詹姆斯克利尔。

克利尔是一位作家、摄影师和企业家。他把科学研究(为什么)和实际应用(如何)结合起来写习惯。克利尔告诉我们,我们的习惯受我们的部落和环境的影响。他说那些看起来最有自制力的人最不受诱惑。

学习如何改变生活方式,直到最后一个。

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